請問騎機車、騎腳踏車或開車遇到紅燈，可以看手機嗎？

剛好看到一則新聞，提到騎機車遇到紅燈卻看手機的話，可能會被罰。

吳淑君（2021），〈紅燈看手機觸法 法官見解紛歧〉，《聯合報新聞網》，https://udn.com/news/story/7321/5445524

但是UberEates、Food Panda騎機車不看手機導航的話，怎麼在時間內送達餐點？

另外也想知道騎腳踏車，或是開車遇到紅燈，也不能看手機嗎？?

不知道有沒有人比較熟悉交通規則的，可以解惑一下。謝謝。