網路文章提到燕麥、堅果等食材 原文如下： 堅果富含不飽和脂肪酸、維生素 E 與礦物質（如鎂、鉀），幫助維持血管彈性，也能提供日常優質能量。 燕麥含有豐富的膳食纖維（尤其是 β－葡聚醣），能增加飽足感、減緩血糖上升速度，並有助於降低血液中的膽固醇。 請問這兩段話是否有違法？